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2010.11.13

コーヒーがダイエットに効く?!

今朝は驚いた!! NHK のためしてがってん、ダイエットのモニターに応募したのだが、1カ月とちょっとになるが、これまで、全くダイエットの効果がなく、ダイエット失格と、昨日は焼酎もやめて見ようかと考えたが、夕方になって、
気が変わって、どうせ駄目なら今まで通り飲むことにしたのであった。初期設定70.2K~ほとんどダイエットの効果が見られなかったのである。

ところが、このところ実行している、朝コーヒーを飲んで、30分~40分ウォーキングをして、体重を計測したところ、
何と69.2Kとなった。どうも信じられず、何回も計測したが、同じ数字が多く表示されるので、デジカメで撮影した。

_201011syomi130553
体重計の表示(すっぽんぽん)の時、

カメラの重さ_201011bkaera133214

カメラを持って計測、_20101113bkeisoku130542


カメラの重量、若干の違いはあるけれど、どうして一挙に1Kも落ちたのか、ちょっと府に落ちない気持ちである。

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